Nuorena Noora Räty ajatteli, että pystyy nukkumaan missä vain. Nykyään hän ymmärtää unen ja hyvän nukkumisergonomian tärkeyden huippu-urheilijan elämässä. Jääkiekkomaalivahti Noora Räty päätti vuonna 2019, että huonojen
Keikkaileva muusikko on kuin yö-työläinen jolla unet alkavat kovin myöhään ja unirytmi on usein sekaisin. Lisäksi kehon ja mielen rauhoittuminen on vaikeaa vauhdikkaan ja adrenaliinia
Väsynyt ja selkäkipuinen voi luulla nukkuvansa hyvin vain siksi, että hänellä ei ole tietoa ja kokemusta paremmasta. Erna Huskon näkemys unesta ja nukkumisesta kääntyi päälaelleen,
TEMPUR ja JÄPS lähtivät tekemään yhteistyötä toiveena pelaajien parempi palautuminen. Aitoa Tempuria käyttävät pelaajat ovat raportoineet nukkuvansa aiempaa enemmän sekä heräilevänsä vähemmän. Myös niska-hartiaseudun kipu
Adi L Hasla ihastui Tempurin vaikuttavuuteen niin paljon, että halusi myös työkavereidensa pääsevän nauttimaan materiaalista. Videolla Adi kertoo kokemuksiaan Tempurista. Muusikko ja omaa Monopoli Music
Se mitä matkoilla kaipaa eniten, kertoo mikä on elämässä tärkeää. Kun fitness-urheilija ja valmentaja Sonja Aiello panosti nukkumisergonomiaan, sängystä tuli kodin sydän, jota hän kaipaa
Hyvä uni on Bettina Peltoniemen jaksamiselle a ja o. Hän kannustaa myös nuoria panostamaan laadukkaaseen sänkyyn, eikä kärvistelemään vireyshaasteiden kanssa. Kun somevaikuttaja Bettina Peltoniemi, 20, muutti
Jutta ja hänen kumppaninsa nukkuivat 140-senttisellä tilaihmeellä, joka oli myös liian pehmeä ja joustimiltaan väsähtänyt. Muutos oli melkoinen, kun liian pieni sänky joustimineen vaihtui uudempaan
Laulaja BESS, eli Essi Launimo, havahtui loppuvuodesta 2020 siihen, että hän ei nukkunut niin hyvin kuin olisi halunnut. Hän on aina panostanut terveyteen ja hyvinvointiin,
Maailmalle tähtäävä vuoden 2021 kehonrakennuksen Suomen mestari Niclas Pitkänen keksi itselleen keinon selkävaivaan, joka on aika yleinen. Alaselässä vuosikausia vaivannut välilevynpullistuman jälkioireilu hellitti merkittävästi kun
Eva Wahlström jakaa hyödyllisiä kokemuksiaan ja unioppejaan uudessa Taju Kankaalle -verkkovalmennuksessa. Palautuneena hän jaksoi nyrkkeillä paremmin, välttää loukkaantumisia ja onnistua. Hyvä uni on edelleen tärkeää,
Matti Patronen halusi kokeilla, miten unen laadun parantaminen vaikuttaisi koomikon työhön. Nyt hän jakaa parhaat lahjavinkkinsä ja mahdollisuuden parempaan uneen myös muille! Sängyn vaihto mullisti
