Onko mahdollista löytää omaan sisustukseen sopiva sänky, joka myös tukee laadukasta unta, selän terveyttä, kehon ja mielen palautumista sekä on valintana vastuullinen? Lue koulutetun nukkumisergonomian asiantuntijan (KNA) Minna Aulavuon vinkit seuraavaa makkari- ja terveysremonttia varten. Näet vinkit livenä muun muassa Asuntomessuilla.

Tutkimustenkin mukaan viime vuosina on kodin merkitys kasvanut entisestään, kertoo Koulutettu Nukkumisergonomian asiantuntija (KNA) Minna Aulavuo. Syyt ovat luonnolliset: kotona vietetään enemmän aikaa ja etätyö on lisääntynyt, koska pandemian takia on oltu varovaisia kontaktien kanssa. Maailman epävakaus ja kriisit saavat ihmiset luonnollisesti etsimään rauhaa ja turvallisuutta kotoa.

– Hankintakriteereinä korostuvat viihtyvyys, persoonallisuus ja kestävät ratkaisut, jotka voivat olla laatua, vastuullisuutta tai esimerkiksi makuuhuoneessa älyä, kun sängyltä, peitolta ja tyynyltä odotetaan terveyttä edistäviä ominaisuuksia, Aulavuo kertoo.

Kodin käytetyin huonekalu ansaitsee huomiomme – ja niin sinäkin

Sänky on kodin tärkein ja myös tunneissa mitattuna ylivoimaisesti käytetyin huonekalu – nukummehan kolmasosan elämästämme. Patjan ja tyynyn valinnassa osataankin nykyään kiinnittää yhä enemmän huomiota nukkumisergonomiaan, kiitos Tempurin viestinnän ja yhteistyön monien terveydenhoitoalan ammattilaisten kanssa, jotka suosittelevat aitoa TEMPUR-patjaa ja TEMPUR -tyynyä. Katso suositukset tästä!

– Asiakkaalla on toki haaste siinä, miten valita itselle terveydellisesti sopiva tyyny ja patja tai koko sänky. Kaupat ovat pullollaan sänkyvaihtoehtoja ja myyjät aina kehuvat kaikkia mallejaan myydäkseen edes jotain. Valinta monesti kuitenkin tehdään vain sängyn ulkonäön ja hinnan perusteella. Halpaa on helppo ostaa, ja se on valitettavasti monesti se syy miksi monella on univajetta sekä selkä-, niska- ja hartiakipuja, sanoo Aulavuo.

Valintakriteereistä jää usein tarkistamatta nukkumisergonomiset ominaisuudet ja vastuullisuus, koska myyjät eivät suuremmin osaa puhua niistä.

– Ne tärkeimmät asiat jäävät usein asiakkaan itse selvitettäviksi – paitsi Tempur Brand Storessa. Siellä asiakkaalle valitaan yksilöllisesti sopiva ratkaisu aina eettisesti nukkumisergonomisin perustein, eikä sen mukaan, mitä on tarjouksessa tai jäänyt varastoon seisomaan, yksinkertaistaa Minna Aulavuo tilannetta sänkymyynnissä.

Sängyn valinta on kaksivaiheinen yhteistyöprosessi

Ensin asiantuntija (KNA) ohjaa ja auttaa valitsemaan juuri sinun nukkuma-asennollesi, vartalollesi, niskallesi sekä selällesi sopivan tyynyn, patjan ja peiton sekä säätötarpeet.

Sen jälkeen asiakas päättää sisustussilmänsä mukaisesti kokonaisuuden muut, ne kaikkein näkyvimmät osat, kuten vuoteen päädyn, vuoderungon ja verhoilut sekä liinavaatteet.

Asiantuntija avuksi sängyn, patjan ja tyynyn valintaan

Sinulle yksilöllisesti sopiva ratkaisu löytyy helposti, kunhan valitset myymälän, jossa on koulutettu nukkumisergonomian asiantuntija (KNA). Lue koulutuksesta lisää ja löydä valtakunnallisesti lähin nukkumisergonomian ammattilaisesi: nukkumisergonomia.fi ja tempurbrandstore.fi.

Tempurilta saat vinkit parempaan uneen. Tempurin KNA:t ovat suorittaneet myyjille tarkoitetun eettisen erityiskoulutuksen ja saavat koulutuskertausta säännöllisesti. Kouluttajina ovat unen, anatomian, fysiatrian ja nukkumisergonomian ammattilaiset.

Varaa aika ilmaiseen nukkumisergonomian kartoitukseen tästä. Saat myös valita hyödyllisen ja arvokkaan lahjan!

Trendit makuuhuoneen sisustuksessa

Kodin sisustuksessa suositaan nyt rauhoittavia materiaaleja ja sävyjä. Sinisen ja vihreän eri sävyt ja rauhoittava maanläheinen terrakotta, sekä lämpöä ja iloa tuovat kirkas oranssi, persikka ja nektarinkeltainen ovat myös ajan hermolla. On totta, että makuuhuoneessa tulisi olla entistä rauhoittavampi sävymaailma, mutta erityisesti himmeä valaistus ja nukuttaessa täysi pimeys poistavat virikkeet verkkokalvoltamme.

Sisustuksessa korostuvat nyt erilaiset luonnonmateriaalit, muodot ja rouheat pinnat. Materiaaleissa puu, metalli ja buklee-kangas. Tämä näkyy myös tämän vuoden Naantalin Asuntomessuilla, kohteessa Villa Pinta, josta myös artikkelin kuvat ovat napattu.

Personoi sänky makusi mukaan

TEMPUR Brand Store Collection Kaissu -tuotteissa kohtaavat pohjoinen yksinkertaisuus ja urbaani eleganssi – unohtamatta hienostunutta kauneutta. Kaissun perustaja ja suunnittelija Helen Leetsar kannattaa hidasta kuluttamista, pitkäikäisyyttä ja vastuullista valmistusta sekä pyrkii luomaan ja tarjoamaan Kaissun tuotteita tavalla, joka arvostaa tekijää, asiakasta ja ympäristöä, jossa elämme. Kaissu tarkoittaa viroksi halausta, käpertymistä, mukavasti olemista.

Minimalistinen ja kestävä Kaissu Ehe -sänky

Kaissu Ehe -sänky on tyrmäävän kaunis, hienostunut ja ilmava sänky, jonka pitkäikäisyys on saavutettu käyttämällä massiivitammea ja terästä. Kaissu Ehe on loppuun asti viimeistelty, jokaista kulmaa myöten. Sänkyyn voit valita tammisen Natur-päädyn tai irrotettavan ja pestävän tekstiilihupun. Huppuun on tullut nyt useita uutuusvaihtoehtoja, muun muassa huipputrendikäs Alba buklee -huonekalukangas. Runkoon valitaan yksilöllisesti sopiva, sinun nukkumisergonomiaasi tukeva, TEMPUR-patja.

Makuuhuoneen sisustuksen täydennät saman sarjan Ehe-lipastolla, -yöpöydillä ja -penkillä. Tutustu Tempur Brand Store Collection by Kaissu -malliston tuotteisiin täältä.

Viimeistele laadukkailla petivaatteilla

Pehmeisiin lakanoihin pujahtaminen pitkän päivän päätteeksi – onko parempaa? Muista siis viimeistellä makuuhuoneesi laadukkailla, luksushotelliyön tuntua tuovilla lakanoilla. Tempurilta löydät joustavat, 100-prosenttisen puuvillaiset lakanat, jotka mukautuvat täydellisesti patjasi mukaisesti.

Muista myös suojalakana – se on edullinen ekstratakuu patjallesi! Tempurin suojalakanat ovat ohuita, pehmeitä ja hengittäviä, 3 vuoden takuulla varusteltuna.

Klikkaa tästä lakana-valikoimaan >

TEMPUR-patjat ovat luonnollinen valinta laadukasta ja terveyttä edistävää unta arvostavalle nukkujalle. Tempur on ekologinen ja vastuullinen valinta, koska kansainvälisenä yrityksenä Tempur on sitoutunut moniin vastuullisuusohjelmiin tosissaan. Ajattele myös tätä: itse erikoisvaahdon valmistukseen kuluu vain vähän materiaalia ja vaahdon valmistus on toisaalta myös melko nopeaa sekä automatisoitua, eli energiatehokasta. Lue lisää vastuullisuudesta täältä.

Tuotteet valmistetaan lähellä Tanskassa, jolloin ei ole kaukomaiden rahteja kiusana. TEMPUR-patjat sekä -tyynyt kestävät käytössä pitkään tuoden terveyshyötyjä. Rungot valmistetaan osin Virossa ja Suomessa. TEMPUR-patja on investointi parempaan uneen ja aktiiviseen, hyvinvoivaan arkeen.

– Sisustussilmäsi saa päättää muusta, mutta anna selkäsi ja niskasi sekä koulutetun asiantuntijan valita juuri sinun vartalollesi sopiva patja ja tyyny -yhdistelmä, kehottaa Minna Aulavuo, jonka löydät Tempurin Helsinki Outlet -myymälästä.

Sisustuskuvat:

Yhteistyössä: Bo LKV

Lokaatio: Asuntomessut 2022 Naantali, kohde 13 Villa Pinta

Kalustussuunnittelu ja stailaus: Anu Tuomikoski

Kuvat: Juuso Soininen